Cez leto sa nemusíte vzdať pohybu. Open gym, ranné tréningy aj cvičenie pre celú rodinu – Active Arena v Martine funguje aj počas prázdnin.
Leto bývalo obdobím, keď cvičenie ide bokom – dovolenky, horúčavy, deti doma. Lenže práve cez prázdniny máte často viac voľnosti v dni a Active Arena na Vajanského 2 v Martine je otvorená aj vtedy. Tu je, ako si leto užiť a zostať v pohybe.
Cvičte, kedy vám to vyhovuje
Cez leto oceníte flexibilitu. Open gym pre dospelých máte k dispozícii v širokom časovom okne počas pracovných dní, takže si zacvičíte pred prácou aj po nej, podľa vlastného tempa a v klimatizovanom prostredí, kde vás horúčava nezaskčí. Ranné tréningy ako Full Body Workout či Active Strong sú ideálne, ak chcete deň naštartovať pohybom skôr, než sa vonku rozpáli.
Pohyb pre celú rodinu
Leto je skvelý čas zapojiť deti aj rodičov. Open gym pre deti ponúka dráhy, aktivity a senzorické chodníky na zdravý vývoj, mamičky na materskej ocenia Active Maminy, kde si rodič zlepší kondíciu a dieťa sa zatiaľ socializuje. A ak chcete vyskúšať niečo nové, máme aj Pilates, Core & Mobility alebo závesné cvičenie FlyActive.
Bez zäväzkov a s parkovaním zdarma
Cez leto nemusíte riešiť dlhé členstvá. Jednorazový vstup stojí 8 €, balíček šiestich vstupov 42 € a desať vstupov 65 € – platnosť je nastavená tak, aby ste ich stihli využiť aj popri dovolenkách. Priamo pred budovou navyše parkujete prvé dve hodiny zdarma, takže príchod na tréning je otázka pár minút.
Urobte si z leta dobrý štart
Pohyb cez leto nie je len o udržaní formy – je to najlepší rozbeh do jesene, keď sa všetko vráti do bežného tempa. Pozrite si aktuálny týždenný rozvrh Active Areny a rezervujte si vstup na tréning, ktorý vám sadne.
