Active Strong
Kombinuje silové a dynamické cviky so strečingom, prispôsobené rôznym úrovniam zdatnosti účastníkov.
Technika, sila a mobilita- to všetko zahŕňa tento typ tréningu.
ŠT-6:00-7:00 hod.
NED- 8:00-9:00 hod.
ŠT-6:00-7:00 hod.
NED- 8:00-9:00 hod.
Dospelí